Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни

Слънцезащитен крем за здравословен тен и фототипове кожа

  05 Юли 2015 610 видяна
(2 гласа)

Всяка година всички чакат с нетърпение да дойде лятото – сезонът на късите панталонки, студените коктейли и яркото слънце. През този период от годината всеки тича към плажа или най-близкия басейн, за да направи красив бронзов тен. Рядко обаче се замисляме какви вреди може да ни нанесе това ярко слънце. Затова в плажната чанта винаги трябва да се намира място и за слънцезащитен крем.

Слънчевите лъчи (UV) се разделят на два вида – А и В. UVA лъчите са по-дълги от UVB, навлизат по-дълбоко в кожата, като предизвикват бързото й стареене и възможността за сериозни заболявания. Макар и по-къси UVB лъчите не навлизат навътре в кожата, но пък рушат горния слой - причиняват самото слънчево изгаряне, но също са много опасни, ако се прекали с тях.

По тази причина, използването на слънцезащитен крем е от особена важност за здравето на кожата.

Как да изберем слънцезащитен крем?

Много често при купуването на слънцезащитен продукт, влизаме в магазина, хващаме някакъв лосион например, и отиваме към касата, без да имаме ясна представа какво купуваме.

SPF или слънцезащитният фактор защитава само от ултравиолетовите В лъчи. Номерът SPF показва в цифри пътите, в които се увеличава времето, докато кожата започне да почервенява. Например, ако на кожата й трябват 10 минути, за да почервенее без защитен крем, то с фактор 15 ще й трябват 150 минути.

До преди няколко години, производителите на слънцезащитни продукти не бяха задължени да ги тестват и за защита от А-лъчите. Сега вече се намират продукти, които предпазват кожата и от двата вида лъчи. За да ги познаете, търсете „широкоспектърен" на опаковката.

Защита от слънцето за бебета и деца

От изключително значение е как ще бъде избран слънцезащитният крем за малките съкровища. Както знаем тяхната кожа е много по-нежна и податлива на вредните влияния, тепърва се развива и редовно трябва да следим за появата на петна. Някои родители подхождат доста безотговорно към този въпрос, под претекста: „По наше време все с кремове сме се мазали...". Само че с течение на годините слънчевите лъчи стават все по-вредни, ако вече сте увредили вашата кожа не причинявайте това и на децата си.

Като за начало е важно да се погледне съдържанието. Най-добър вариант е в състава си, продуктът да съдържа цинков оксид или титаниев диоксид, тъй като това са съставките, които не се абсорбират и са най-щадящи за чувствителната детска кожа. Следващ, но не и по важност, е слънцезащитният фактор. Той трябва да е с индекс минимум SPF 30. И все пак преди намазване е добре първо да се направи тест за алергия – намажете малко количество от продукта на вътрешната част на ръчичката, между мишницата и лакътя. Ако почервенее или засърби, заменете с друг продукт.

Как да разберем кой е подходящият SPF за нас?

Има шест типа кожа, според това как й влияят слънчевите лъчи. Тези типове се наричат фототипове. Определят се в зависимост от цвета на кожата, косата и очите. Според тях се определя възможността за изгаряне на кожата или за образуване на бронзов тен.

Фототип 1: Много светла, бледа кожа и лунички. Руса, рижава или червена коса и светли очи – сини, зелени, сиви. Този тип кожа изгаря най-бързо, има най-голям шанс за ракови образувания и не хваща тен. При такава кожа се препоръчват продукти с много висок фактор SPF 30+.

Фототип 2: Светла кожа, светла коса (руса, рижава, червена) и пъстри или светлокафяви очи. При този фототип е по-възможно добиването на загар, но отново се препоръчва висока степен на защита – SPF 50 в началото, след което може да се премине на SPF 20.

Фототип 3: Светла кожа (до матова), светло-кестенява (тъмно-руса) коса, и светли очи. Този фототип е по-податлив към образуването на тен, макар и в малки количества. Препоръчва се защита SPF 15-30, като за начало е по-добър вариант да се започне със SPF 30.

Фототип 4: Матова кожа, тъмна коса и очи. Лесно хваща тен. Получава се тъмен загар. Препоръчителна защита е отново SPF 15-30 (средна).

Фототип 5: Тъмна кожа и очи, черна коса. При този тип се получава много тъмен равномерен загар. Не се нуждае от висок слънцезащитен фактор – SPF 6-15.

Фототип 6: Много тъмна кожа, черна коса и тъмнокафяви очи. Този тип кожа не изгаря. Много бързо добива шоколадов тен. Не се нуждае от висока степен на защита – SPF 2-6.

Какво трябва да знаем за солариума?

Тъмната кожа е привлекателна по всяко време на годината, затова през студените месеци много хора използват солариум. Какво обаче трябва да знаем за него, преди да се настаним удобно?

Както слънцето, така и солариумът излъчва UVA и UVB лъчи. При солариума обаче, радиацията е в пъти по-голяма, което го прави по-вреден и увеличава риска от кожни проблеми. Състаряването на кожата при употреба на солариум също е по-бързо. Кожата изсъхва по-бързо, затова е нужна хидратация след всяка процедура.

За да предпазите кожата си и засилите ефекта на солариума, се препоръчва да се използва специална козметика за солариум. Най-често в студията за солариум се предлагат такива продукти. Макар и с висока цена, те предпазват кожата и ускоряват придобиването на тен, затова не ги пропускайте. В никакъв случай не използвайте слънцезащитен крем, защото употребата му в солариум е противопоказна. Отстранете добре всякакви остатъци от грим, както и бижута. Не посещавайте солариум, ако взимате антибиотици или правите и слънчеви бани. И най-важното – не прекалявайте. Както на плажа, така и в солариума правете нещата постепенно, защото бавно натрупания тен е много по-дълготраен и здравословен.

Свързани статии
Коментари
Трябва да , за да може да публикувате коментар!

Нови